Защита от негативного влияния

Вопрос: Добрый день. Харе КРИШНА. В моем общении встречаются такие люди, после разговора и общения с которыми чувствуешь себя обессиленным, как выжатый лимон. Прекратить общение с человеком не возможно, т.к. необходимо общение с ним (это — родственник). Почему это происходит? Как правильно защитить себя от негативного влияния от таких людей.

Ответ: если общаться с изматывающим нас человеком из позитивного чувства долга, не входя в глубокое личное эмоциональное сопереживание, то негативного эффекта обессиленности не будет. Общение из чувства долга не оскорбительно и, более того, рекомендовано с теми, кто находится рядом с нами, но не близок нам по духу. Такими людьми могут быть и родственники, и соседи, и сотрудники. Прекратить общение нельзя, это некультурно и непрактично. А вот перейти с глубокого сочувствия на позитивное чувство долга вполне реально и эффективно.

Надеюсь, что оказался вам полезным.

Волонтерская вакансия: помощник технического директора телеканала «БАЛАНС-ТВ»